Bröstrygg & Andning
En stel bröstrygg påverkar allt från nacke och axlar till hur djupt du kan andas.
Kärnan i en bra hållning
Mellan skulderbladen sitter bröstryggen, ett område som ofta blir stelt av kontorsarbete och stress. När bröstryggen förlorar sin rörlighet måste nacken och ländryggen kompensera genom att röra sig mer än de är byggda för. Dessutom är bröstryggen direkt kopplad till dina revben och din andning. En stel bröstrygg ger ofta en ytligare andning, vilket i sin tur stressar nervsystemet.
Behandling för en friare kropp
Att behandla bröstryggen är ofta nyckeln till att lösa problem i både nacke och axlar. Vi använder tekniker för att återskapa rörlighet i kotorna och revbenen, vilket ofta ger en omedelbar känsla av att det är lättare att andas och att axlarna sjunker ner.
Vanliga följdbesvär
Kroppen hänger ihop. När ett område inte fungerar som det ska, tvingas ofta andra delar att kompensera. Här är områden som ofta påverkas av eller hänger ihop med bröstrygg & andning:
Dags att ta tag i besvären?
Vi hjälper dig att förstå varför kroppen hamnat där den är, och vad vi kan göra för att hjälpa den tillbaka mot bättre funktion.
Boka tid